四合院：夢回1950
第1章 閑下來的生活
窗外的陽光爬過窗簾縫隙，在地板上投下一道懶洋洋的光斑，像塊被遺忘的碎金。
我陷在沙發(fā)里，手機屏幕的光映在臉上，手指機械地在屏幕上滑動——這是今天從凌晨開始連續(xù)看了8個小時的小說了。
客廳里靜得能聽見冰箱制冷的嗡鳴，茶幾上還放著早上沒喝完的半杯涼白開，杯壁凝著細(xì)密的水珠。
沙發(fā)墊被壓出一個深深的凹陷，仿佛要將人整個吸進去。
拖鞋東一只西一只地散落在地毯上，頭發(fā)隨意的凌亂著，睡衣的領(lǐng)口歪到一邊——這身“居家戰(zhàn)袍”己經(jīng)穿了快兩天。
手機屏幕上，霸道總裁正對著女主角怒吼：“女人，你引起了我的注意！”
下一秒切換到修仙文，主角剛在秘境里撿到逆天法寶。
文字像潮水般涌來，眼睛盯著屏幕，腦子里卻空空的，連主角的名字都記不住。
偶爾抬眼望向窗外，樓下的樹影紋絲不動，連只飛鳥都沒有，只有晾衣繩上的床單在風(fēng)里晃了晃，像個寂寞的感嘆號。
刷小說像啃薯片，明明不餓，卻停不下手。
翻頁的動作越來越快，心里清楚這故事漏洞百出，卻還是忍不住想知道“接下來呢”。
手指劃過屏幕的觸感變得麻木，連眼睛酸澀都顧不上，仿佛只有這樣才能對抗時間的緩慢流逝。
看到主角逆襲時會跟著熱血沸騰，讀到虐心橋段時鼻子發(fā)酸，但合上書頁的瞬間，巨大的空虛立刻涌上來。
剛才的情緒像潮水退去，只留下沙發(fā)上那個茫然的自己。
窗外的天暗了下來，才驚覺一下午過去了，而自己除了手指酸，什么都沒做。
一邊嫌棄劇情老套，一邊又忍不住點開下一章；一邊抱怨“太浪費時間”，一邊把手機設(shè)成“免打擾”。
小說里的世界熱熱鬧鬧，有恩怨情仇，有奇遇冒險，反襯得現(xiàn)實里的客廳愈發(fā)冷清。
連肚子餓得咕咕叫都懶得起身，寧愿讓外***在**多等十分鐘——畢竟，主角的婚禮比晚飯重要多了。
最后，手機“?！钡匾宦晱棾龅碗娏刻嵝?，屏幕暗下去的瞬間，窗外的路燈剛好亮起。
我盯著黑屏里自己模糊的倒影，突然覺得有點好笑：明明想打發(fā)無聊，結(jié)果卻被無聊“反殺”，連時間是怎么溜走的都不知道。
或許，百無聊賴的不是刷小說這件事，而是那個既想逃離現(xiàn)實，又在虛擬世界里找不到落腳點的自己吧。
年過西十歲的李康康之前二十多年的時間，前十八年在企業(yè)里做銷售大區(qū)經(jīng)理工作，后來隨著年齡的增長，有了一定的社會關(guān)系之后，在前三、西年從企業(yè)出來自己創(chuàng)業(yè)做生意，運氣不錯掙了一大筆錢，今年開始全國市場蕭條，訂單量急劇下滑，從之前的忙的沒有時間睡覺吃飯，到今年閑下來了，有些生意收不到款，還不如不去接單，這樣還能保證本金，趕上暑假老婆孩子出去回老家了，一個人閑下來這沒事干就抱著手機刷起來，各種小說、短劇、論壇、新聞，每天搞得頭很腦脹比工作忙起來還累......。
不啰嗦了李康樂抓緊把手機充電器找出來，插上插板把手機充電線**手機上，叮咚開啟充電模式，因為手機不是最新的款式充電速較慢，現(xiàn)在這個年齡對手好像沒有以前那么追潮流了，手機充滿電需要幾個小時的時間。
趁著手機充電的時間想著下樓去找點吃的，住在六樓還是老式式步梯樓，懶得下樓去飯店了，看看廚房有什么吃的，翻找了一下，看到還剩下幾個土豆、干面條，大蒜，索性下點面條吧。
李康康想著走到水池邊把手洗了一下，找到削皮刀把土豆削皮，聽說削皮能去掉蔬菜的90%以上的農(nóng)藥殘留，所以平時處理蔬菜的只要能削皮的蔬菜一律去皮，把湯鍋接滿水放到爐灶上，打開其中一個煤氣灶，把干面條提前放到鍋里面，等著水開起來，把削好皮的土豆清洗一下，放到案板上切塊，把大蒜剝好洗好切片備好，拿出炒菜鍋放到旁邊的一個灶眼上開火，等鍋熱了放油，稍稍一等油溫起來了，把花椒大蒜放入鍋中，爆香放入土豆塊翻炒均勻，倒入十三香、醬油翻炒，多多加入涼水，大火燉起來，這時候湯鍋也開了等水翻滾起來把火關(guān)掉，作一下鍋面條剛剛好，看看燉菜己經(jīng)翻騰起來了，拿個大盆接涼水，把面條挑進去就沒有那么軟糯了，從涼水盆把面條挑到碗里。
燉菜也差不多了，平時自己做菜都是以燉為主，燉菜主要靠水作為加熱介質(zhì)，因此溫度不會過高，基本上不超過100攝氏度，因此不會加熱過度產(chǎn)生有害致癌物質(zhì)。
第二，燉菜中的食材經(jīng)過長時間小火燉煮后變得非常柔軟，更容易消化吸收。
第三，燉菜烹調(diào)時間長，便于各種調(diào)味品充分作用，食材入味，味道更為可口。
第西，燉菜時需要蓋蓋加熱，相對于氧氣隔絕，因此食材中的大部分抗氧化成分可以得到保存。
李康康不緊不慢的關(guān)火，打開鍋蓋放好，用勺子把熱熱的菜和湯向面條碗里澆進去，攪拌均勻，一碗香噴噴的土豆湯面條就做好了，對生活比較知足，美味就是這么簡單。
把做好面條端到餐桌，想起來冰箱里還有上次買回來的韭菜花，拿出來往盤子里舀了兩勺，一口面條就一口韭菜花，美！
細(xì)嚼慢咽的吃了起來，吃完了，收起來連同鍋碗一起洗好放好。
飯吃好了，飯后百步走活到九十九，在屋里慢慢的轉(zhuǎn)起來圈來，過了西十分鐘肚子沒有那么脹了，練了幾遍八段錦，八段錦屬于 健身氣功，并不屬于武術(shù)范疇，并不能達到什么“打通 任督二脈，練就絕世武功”的功效，主要是通過呼吸的調(diào)整、身體活動的調(diào)整和意識的調(diào)整為手段，達到強身健體、防病治病的目的。
而中醫(yī)認(rèn)為，人體經(jīng)絡(luò)堵塞，就容易引發(fā)病痛，打通經(jīng)絡(luò)后，能夠祛除風(fēng)、寒、濕、痰、淤等各種邪氣，使氣血與各種營養(yǎng)物質(zhì)在經(jīng)絡(luò)內(nèi)正常運行而送達人體的五臟六腑，保持西肢百骸、五官九竅的能量平衡，就會有渾身輕松，輕易不會得病。
肚子問題解決了，身體也活動了，看看手機電也充滿了，帶上防藍光眼鏡，拿起手機先看會新聞，舒舒服服的葛優(yōu)躺到沙發(fā)上，接著又打開小說界面......！
我陷在沙發(fā)里，手機屏幕的光映在臉上，手指機械地在屏幕上滑動——這是今天從凌晨開始連續(xù)看了8個小時的小說了。
客廳里靜得能聽見冰箱制冷的嗡鳴，茶幾上還放著早上沒喝完的半杯涼白開，杯壁凝著細(xì)密的水珠。
沙發(fā)墊被壓出一個深深的凹陷，仿佛要將人整個吸進去。
拖鞋東一只西一只地散落在地毯上，頭發(fā)隨意的凌亂著，睡衣的領(lǐng)口歪到一邊——這身“居家戰(zhàn)袍”己經(jīng)穿了快兩天。
手機屏幕上，霸道總裁正對著女主角怒吼：“女人，你引起了我的注意！”
下一秒切換到修仙文，主角剛在秘境里撿到逆天法寶。
文字像潮水般涌來，眼睛盯著屏幕，腦子里卻空空的，連主角的名字都記不住。
偶爾抬眼望向窗外，樓下的樹影紋絲不動，連只飛鳥都沒有，只有晾衣繩上的床單在風(fēng)里晃了晃，像個寂寞的感嘆號。
刷小說像啃薯片，明明不餓，卻停不下手。
翻頁的動作越來越快，心里清楚這故事漏洞百出，卻還是忍不住想知道“接下來呢”。
手指劃過屏幕的觸感變得麻木，連眼睛酸澀都顧不上，仿佛只有這樣才能對抗時間的緩慢流逝。
看到主角逆襲時會跟著熱血沸騰，讀到虐心橋段時鼻子發(fā)酸，但合上書頁的瞬間，巨大的空虛立刻涌上來。
剛才的情緒像潮水退去，只留下沙發(fā)上那個茫然的自己。
窗外的天暗了下來，才驚覺一下午過去了，而自己除了手指酸，什么都沒做。
一邊嫌棄劇情老套，一邊又忍不住點開下一章；一邊抱怨“太浪費時間”，一邊把手機設(shè)成“免打擾”。
小說里的世界熱熱鬧鬧，有恩怨情仇，有奇遇冒險，反襯得現(xiàn)實里的客廳愈發(fā)冷清。
連肚子餓得咕咕叫都懶得起身，寧愿讓外***在**多等十分鐘——畢竟，主角的婚禮比晚飯重要多了。
最后，手機“?！钡匾宦晱棾龅碗娏刻嵝?，屏幕暗下去的瞬間，窗外的路燈剛好亮起。
我盯著黑屏里自己模糊的倒影，突然覺得有點好笑：明明想打發(fā)無聊，結(jié)果卻被無聊“反殺”，連時間是怎么溜走的都不知道。
或許，百無聊賴的不是刷小說這件事，而是那個既想逃離現(xiàn)實，又在虛擬世界里找不到落腳點的自己吧。
年過西十歲的李康康之前二十多年的時間，前十八年在企業(yè)里做銷售大區(qū)經(jīng)理工作，后來隨著年齡的增長，有了一定的社會關(guān)系之后，在前三、西年從企業(yè)出來自己創(chuàng)業(yè)做生意，運氣不錯掙了一大筆錢，今年開始全國市場蕭條，訂單量急劇下滑，從之前的忙的沒有時間睡覺吃飯，到今年閑下來了，有些生意收不到款，還不如不去接單，這樣還能保證本金，趕上暑假老婆孩子出去回老家了，一個人閑下來這沒事干就抱著手機刷起來，各種小說、短劇、論壇、新聞，每天搞得頭很腦脹比工作忙起來還累......。
不啰嗦了李康樂抓緊把手機充電器找出來，插上插板把手機充電線**手機上，叮咚開啟充電模式，因為手機不是最新的款式充電速較慢，現(xiàn)在這個年齡對手好像沒有以前那么追潮流了，手機充滿電需要幾個小時的時間。
趁著手機充電的時間想著下樓去找點吃的，住在六樓還是老式式步梯樓，懶得下樓去飯店了，看看廚房有什么吃的，翻找了一下，看到還剩下幾個土豆、干面條，大蒜，索性下點面條吧。
李康康想著走到水池邊把手洗了一下，找到削皮刀把土豆削皮，聽說削皮能去掉蔬菜的90%以上的農(nóng)藥殘留，所以平時處理蔬菜的只要能削皮的蔬菜一律去皮，把湯鍋接滿水放到爐灶上，打開其中一個煤氣灶，把干面條提前放到鍋里面，等著水開起來，把削好皮的土豆清洗一下，放到案板上切塊，把大蒜剝好洗好切片備好，拿出炒菜鍋放到旁邊的一個灶眼上開火，等鍋熱了放油，稍稍一等油溫起來了，把花椒大蒜放入鍋中，爆香放入土豆塊翻炒均勻，倒入十三香、醬油翻炒，多多加入涼水，大火燉起來，這時候湯鍋也開了等水翻滾起來把火關(guān)掉，作一下鍋面條剛剛好，看看燉菜己經(jīng)翻騰起來了，拿個大盆接涼水，把面條挑進去就沒有那么軟糯了，從涼水盆把面條挑到碗里。
燉菜也差不多了，平時自己做菜都是以燉為主，燉菜主要靠水作為加熱介質(zhì)，因此溫度不會過高，基本上不超過100攝氏度，因此不會加熱過度產(chǎn)生有害致癌物質(zhì)。
第二，燉菜中的食材經(jīng)過長時間小火燉煮后變得非常柔軟，更容易消化吸收。
第三，燉菜烹調(diào)時間長，便于各種調(diào)味品充分作用，食材入味，味道更為可口。
第西，燉菜時需要蓋蓋加熱，相對于氧氣隔絕，因此食材中的大部分抗氧化成分可以得到保存。
李康康不緊不慢的關(guān)火，打開鍋蓋放好，用勺子把熱熱的菜和湯向面條碗里澆進去，攪拌均勻，一碗香噴噴的土豆湯面條就做好了，對生活比較知足，美味就是這么簡單。
把做好面條端到餐桌，想起來冰箱里還有上次買回來的韭菜花，拿出來往盤子里舀了兩勺，一口面條就一口韭菜花，美！
細(xì)嚼慢咽的吃了起來，吃完了，收起來連同鍋碗一起洗好放好。
飯吃好了，飯后百步走活到九十九，在屋里慢慢的轉(zhuǎn)起來圈來，過了西十分鐘肚子沒有那么脹了，練了幾遍八段錦，八段錦屬于 健身氣功，并不屬于武術(shù)范疇，并不能達到什么“打通 任督二脈，練就絕世武功”的功效，主要是通過呼吸的調(diào)整、身體活動的調(diào)整和意識的調(diào)整為手段，達到強身健體、防病治病的目的。
而中醫(yī)認(rèn)為，人體經(jīng)絡(luò)堵塞，就容易引發(fā)病痛，打通經(jīng)絡(luò)后，能夠祛除風(fēng)、寒、濕、痰、淤等各種邪氣，使氣血與各種營養(yǎng)物質(zhì)在經(jīng)絡(luò)內(nèi)正常運行而送達人體的五臟六腑，保持西肢百骸、五官九竅的能量平衡，就會有渾身輕松，輕易不會得病。
肚子問題解決了，身體也活動了，看看手機電也充滿了，帶上防藍光眼鏡，拿起手機先看會新聞，舒舒服服的葛優(yōu)躺到沙發(fā)上，接著又打開小說界面......！