愛(ài)吃法棍面包的馬千的新書(shū)
第一卷 詩(shī)序
隨遇而安渡余生，與花為伴心自安，閑云野鶴散**，修身養(yǎng)性遠(yuǎn)塵喧。
年年歲歲花相似，似水流年人安好，光陰飛逝踏歌行，青松不老有今朝。
明媚暖陽(yáng)當(dāng)空照，花蕊爭(zhēng)先吐芬芳，千門(mén)萬(wàn)戶(hù)迎春到，風(fēng)箏飄飄寄愿望，鄰家歡聲笑語(yǔ)鬧，盼得千金喜氣揚(yáng)，三歺西季細(xì)細(xì)品，粗茶淡飯亦生香，最是養(yǎng)人慢生活，清淡飲食亦見(jiàn)胖，紛紛擾擾人世中，且行且覓寧?kù)o鄉(xiāng)。
天公變幻太無(wú)常，悶熱未去雪來(lái)訪，蒸籠出來(lái)進(jìn)冰箱，香汗淋漓尋冬裝。
老伴鋤地我澆園，養(yǎng)花種菜勤勞動(dòng)，歡聲笑語(yǔ)不寂寞，牽手并肩夕陽(yáng)紅。
休閑時(shí)常去戶(hù)外，不亦樂(lè)乎無(wú)空閑，開(kāi)車(chē)釣魚(yú)尋玉石，累并快樂(lè)收獲滿(mǎn)。
青春一去不再來(lái)，開(kāi)心玩樂(lè)變花樣，童心未泯制畫(huà)像，紀(jì)念逝去好時(shí)光。
現(xiàn)在生活真有趣，網(wǎng)上購(gòu)物好方便，照片**美圖像，開(kāi)懷暢笑樂(lè)無(wú)邊。
感謝家中老司機(jī)，不厭其煩悉心教，車(chē)技見(jiàn)長(zhǎng)真欣慰，不負(fù)每日穿梭跑，戶(hù)外釣魚(yú)尋玉石，盡情享受小美好。
城中桃花蜜蜂繞，閆河嫩芽剛出現(xiàn)，健步上前大聲喊，喚醒沉沉睡花仙。
春雨淅瀝下不停，慵懶愜意睡意濃，有客來(lái)訪求釣技，獨(dú)倚沙發(fā)夢(mèng)鄉(xiāng)中。
感恩我家小菜園，軟萩地菜肥美鮮，做粑煮蛋色味全，人間煙火忙得歡。
日常生活瑣碎記，熬神費(fèi)腦愛(ài)筆耕，眼中猶如大舞臺(tái)，你暗斗來(lái)他明爭(zhēng)，演盡凡塵俗世事，戲畢落幕皆客人。
陰冷暗沉宅家中，花樣翻新做美食，雖說(shuō)春雨貴如油，也盼陽(yáng)光普照時(shí)。
雨后初晴去撒歡，再訪閻河桃花仙，猶如美女半遮面，羞羞答答才初現(xiàn)，野生茵陳偶然見(jiàn)，細(xì)心采摘滿(mǎn)載還。
山野紫花迎風(fēng)笑，愛(ài)不釋手帶回家，插在花瓶擺桌上，清香幽幽喜歡它，家務(wù)繁雜?？纯矗嵘耩B(yǎng)眼樂(lè)哈哈。
陽(yáng)光燦爛躺搖椅，光陰故事文字記，垂垂老矣常回憶，白駒過(guò)隙一場(chǎng)戲。
老伴釣魚(yú)好辛苦，從早到晚水邊待，勸他在家多休息，如此勞累不應(yīng)該。
豌豆花開(kāi)正當(dāng)季，不早不晚剛合適，勤勞雙手三分地，肥田沃土生美食，時(shí)光故事文字記，平凡生活吟成詩(shī)。
豌豆蠶豆西季豆，小小菜園多姿彩，活色生香訴不盡，又見(jiàn)黃瓜花開(kāi)來(lái)。
飯后運(yùn)動(dòng)抗衰老，揮鋤翻土除雜草，揮汗如雨備荒早，暢快淋漓精神好。
西橋公園櫻花美，且未全開(kāi)尚有苞，嬌**滴好嫵媚，相擁不舍拍美照。
幾天春雨下不停，在家躲雨，門(mén)前可愛(ài)的小菜園無(wú)私地長(zhǎng)出了鮮嫩的軟萩和地菜，在雨水沖刷下顯得翠綠欲滴，可不能辜負(fù)了它們的美意，冒著雨將它們采摘下來(lái)，清理一遍，反復(fù)洗幾遍，鍋里水燒開(kāi)，將軟萩迅速在鍋里過(guò)一遍水，撈出來(lái)，破壁機(jī)里攪碎成糊狀，加入糯米粉揉成團(tuán)，然后搓長(zhǎng)條，分成小團(tuán)，包入黑芝蔴白糖，也可包肉餡，我喜歡吃肉餡的，做軟萩粑吃，第一次做還算成功，外酥里嫩，軟糯可口。
把地菜洗干凈，鍋里加水燒開(kāi)放入地菜雞蛋，紅棗幾顆生姜幾片，煮五分鐘，將雞蛋殼敲破，讓蛋白充分吸收汁水，再煮十分鐘，可以吃雞蛋喝湯水，做法簡(jiǎn)單易行，雞蛋滲透了地菜的清香味，特別好吃。
雨天釣友們沒(méi)去釣魚(yú)，下午就到家里來(lái)向老伴請(qǐng)教釣技，他們?cè)跇窍抡f(shuō)話熱火朝天，我倍感慵懶愜意，睡意朦朧，獨(dú)自倚在沙發(fā)上，甜甜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
我不喜歡白天睡覺(jué)，一睡幾個(gè)小時(shí)，很是浪費(fèi)時(shí)間，，要是天氣晴好，如里睡意很濃，馬上找事做，不是打理菜地，就是和老伴一起戶(hù)外開(kāi)車(chē)釣魚(yú)尋玉石，熬過(guò)最困的時(shí)刻，精神就好了。
傍晚時(shí)分雨小了，我倆一起去拿快遞，由于下雨，兩天沒(méi)去拿，現(xiàn)在生活真方便，手機(jī)上指頭一點(diǎn)，可以買(mǎi)到全國(guó)各地甚至是國(guó)外的東西，吃的喝的用的穿的玩的，一應(yīng)俱全，只要你想得到的，都可以買(mǎi)到，坐在家里逛世界。
還有一樁有趣的事情，手機(jī)上輸入一張照片，就可制成你自己的各種各樣美圖像，栩栩如生，青春靚麗，重現(xiàn)年輕活潑可愛(ài)的你，設(shè)置成手機(jī)壁紙，隨時(shí)隨地陪伴你，賞心悅目，有空就喜歡多瞄幾眼，提神醒腦，倍感精神。
年年歲歲花相似，似水流年人安好，光陰飛逝踏歌行，青松不老有今朝。
明媚暖陽(yáng)當(dāng)空照，花蕊爭(zhēng)先吐芬芳，千門(mén)萬(wàn)戶(hù)迎春到，風(fēng)箏飄飄寄愿望，鄰家歡聲笑語(yǔ)鬧，盼得千金喜氣揚(yáng)，三歺西季細(xì)細(xì)品，粗茶淡飯亦生香，最是養(yǎng)人慢生活，清淡飲食亦見(jiàn)胖，紛紛擾擾人世中，且行且覓寧?kù)o鄉(xiāng)。
天公變幻太無(wú)常，悶熱未去雪來(lái)訪，蒸籠出來(lái)進(jìn)冰箱，香汗淋漓尋冬裝。
老伴鋤地我澆園，養(yǎng)花種菜勤勞動(dòng)，歡聲笑語(yǔ)不寂寞，牽手并肩夕陽(yáng)紅。
休閑時(shí)常去戶(hù)外，不亦樂(lè)乎無(wú)空閑，開(kāi)車(chē)釣魚(yú)尋玉石，累并快樂(lè)收獲滿(mǎn)。
青春一去不再來(lái)，開(kāi)心玩樂(lè)變花樣，童心未泯制畫(huà)像，紀(jì)念逝去好時(shí)光。
現(xiàn)在生活真有趣，網(wǎng)上購(gòu)物好方便，照片**美圖像，開(kāi)懷暢笑樂(lè)無(wú)邊。
感謝家中老司機(jī)，不厭其煩悉心教，車(chē)技見(jiàn)長(zhǎng)真欣慰，不負(fù)每日穿梭跑，戶(hù)外釣魚(yú)尋玉石，盡情享受小美好。
城中桃花蜜蜂繞，閆河嫩芽剛出現(xiàn)，健步上前大聲喊，喚醒沉沉睡花仙。
春雨淅瀝下不停，慵懶愜意睡意濃，有客來(lái)訪求釣技，獨(dú)倚沙發(fā)夢(mèng)鄉(xiāng)中。
感恩我家小菜園，軟萩地菜肥美鮮，做粑煮蛋色味全，人間煙火忙得歡。
日常生活瑣碎記，熬神費(fèi)腦愛(ài)筆耕，眼中猶如大舞臺(tái)，你暗斗來(lái)他明爭(zhēng)，演盡凡塵俗世事，戲畢落幕皆客人。
陰冷暗沉宅家中，花樣翻新做美食，雖說(shuō)春雨貴如油，也盼陽(yáng)光普照時(shí)。
雨后初晴去撒歡，再訪閻河桃花仙，猶如美女半遮面，羞羞答答才初現(xiàn)，野生茵陳偶然見(jiàn)，細(xì)心采摘滿(mǎn)載還。
山野紫花迎風(fēng)笑，愛(ài)不釋手帶回家，插在花瓶擺桌上，清香幽幽喜歡它，家務(wù)繁雜?？纯矗嵘耩B(yǎng)眼樂(lè)哈哈。
陽(yáng)光燦爛躺搖椅，光陰故事文字記，垂垂老矣常回憶，白駒過(guò)隙一場(chǎng)戲。
老伴釣魚(yú)好辛苦，從早到晚水邊待，勸他在家多休息，如此勞累不應(yīng)該。
豌豆花開(kāi)正當(dāng)季，不早不晚剛合適，勤勞雙手三分地，肥田沃土生美食，時(shí)光故事文字記，平凡生活吟成詩(shī)。
豌豆蠶豆西季豆，小小菜園多姿彩，活色生香訴不盡，又見(jiàn)黃瓜花開(kāi)來(lái)。
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把地菜洗干凈，鍋里加水燒開(kāi)放入地菜雞蛋，紅棗幾顆生姜幾片，煮五分鐘，將雞蛋殼敲破，讓蛋白充分吸收汁水，再煮十分鐘，可以吃雞蛋喝湯水，做法簡(jiǎn)單易行，雞蛋滲透了地菜的清香味，特別好吃。
雨天釣友們沒(méi)去釣魚(yú)，下午就到家里來(lái)向老伴請(qǐng)教釣技，他們?cè)跇窍抡f(shuō)話熱火朝天，我倍感慵懶愜意，睡意朦朧，獨(dú)自倚在沙發(fā)上，甜甜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
我不喜歡白天睡覺(jué)，一睡幾個(gè)小時(shí)，很是浪費(fèi)時(shí)間，，要是天氣晴好，如里睡意很濃，馬上找事做，不是打理菜地，就是和老伴一起戶(hù)外開(kāi)車(chē)釣魚(yú)尋玉石，熬過(guò)最困的時(shí)刻，精神就好了。
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還有一樁有趣的事情，手機(jī)上輸入一張照片，就可制成你自己的各種各樣美圖像，栩栩如生，青春靚麗，重現(xiàn)年輕活潑可愛(ài)的你，設(shè)置成手機(jī)壁紙，隨時(shí)隨地陪伴你，賞心悅目，有空就喜歡多瞄幾眼，提神醒腦，倍感精神。