第2章 遍地營養(yǎng)餐
丹道修仙：我的藥方來自膳食指南
沒過多久，到了雜役弟子領(lǐng)取月例的日子。
葉嵐拖著依舊虛弱的身體，跟著人流來到外事堂旁邊的一個小院。
院子里排起了長隊，大多是和他一樣穿著灰布衣衫、面帶菜色的雜役。
負責(zé)發(fā)放的是一位外門師兄，神情倨傲，動作卻很麻利，將一個個小紙包丟給前來領(lǐng)取的雜役。
輪到葉嵐時，他伸出有些顫抖的手，接過那輕飄飄的紙包。
“下一個！”
外門師兄頭也不抬地喊道。
葉嵐退到一邊，捏了捏手里的小紙包，入手粗糙，里面是細碎的粉末。
他集中精神，看向紙包。
名稱：劣質(zhì)聚氣散（宗門下品）主要成分：靈氣引子（高濃度），離火因子（微量，提煉殘留），雜質(zhì)（多）元氣營養(yǎng)成分：銳金素（無），乙木精華（無），厚土元（無），癸水露（無），氣血蛋白（無），魂能脂肪酸（無）……（基礎(chǔ)元氣營養(yǎng)全面匱乏）評價：強行刺激氣感，短暫提升修煉速度，但缺乏身體所需基礎(chǔ)元氣營養(yǎng)，長期服用將導(dǎo)致根基不穩(wěn)，五行失衡，透支身體潛力，弊大于利。
“……”葉嵐拿著紙包的手緊了緊，嘴角忍不住抽搐了一下。
靈氣引子？
這玩意兒聽起來高大上，說白了不就是個“催化劑”嗎？
強行把天地間的稀薄靈氣往身體里引，可身體本身就像一塊貧瘠的土地，沒有足夠的“養(yǎng)分”（元氣營養(yǎng)）去吸收和轉(zhuǎn)化這些靈氣，引進來再多又有什么用？
這哪里是聚氣散，這簡首是“根基破壞散”！
他想起早上看到的王大牛、趙小虎、孫平三人，他們身上那些五花八門的“營養(yǎng)警告”，恐怕沒少“得益”于這玩意兒。
特別是王大牛的“銳金素過載”和“乙木精華缺乏”，還有趙小虎那幾乎要報廢的身體，長期吃這種只有“催化劑”沒有“養(yǎng)料”的東西，不出問題才怪了。
再看看周圍那些拿到聚氣散的雜役，一個個如獲至寶，小心翼翼地將紙包揣進懷里，臉上是毫不掩飾的興奮和感激。
有人甚至當場就迫不及待地想找個角落吞服，似乎晚一秒鐘，成仙的機會就要溜走了。
葉嵐看得有些想笑，又有些悲哀。
這就像一群餓得眼冒金星的人，不去想辦法找米飯饅頭，反而抱著一瓶“濃縮雞精”當飯吃，還覺得味道好極了，能強身健體。
“真是……營養(yǎng)學(xué)上的奇葩?！?br>
葉嵐低聲自語，掂了掂手里的“毒藥”，隨手塞進了袖袋。
這玩意兒，他可不敢吃。
當務(wù)之急，還是得去找點真正的“食物”，能補充“全面均衡元氣營養(yǎng)”的食物。
他的目光投向了院子外面，那片連綿的山林。
或許，那里能找到他需要的東西。
葉嵐捏著那包“根基破壞散”，心頭沉甸甸的。
這玩意兒是萬萬不能吃的，但眼下的饑餓感卻如附骨之疽，催促著他必須立刻找到真正的能量來源。
他現(xiàn)在對“食物”的定義，己經(jīng)徹底和這個世界的主流觀念分道揚*了。
雜役弟子的工作是輪換的，幾天后，葉嵐被分派到了藥園干活。
藥園位于青**半山腰一處靈氣相對充沛的山谷，雖然比不上內(nèi)門那些靈田，但也種植著不少宗門常用的低階藥材。
負責(zé)管理藥園的是個姓劉的外門弟子，三角眼，鷹鉤鼻，看誰都像欠他錢似的。
他掃了葉嵐一眼，見他面黃肌瘦、腳步虛浮的樣子，鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛地哼了一聲：“新來的？
手腳麻利點，別給我偷懶！
那邊，那片蕪菁草，全給我拔了，一棵不留！”
葉嵐順著他指的方向看去，那是一片長勢頗為茂盛的雜草，葉片肥厚，頂端還結(jié)著一些不起眼的小紅果，在清晨的露水下顯得有幾分……嗯，用他前世的眼光看，挺水靈的。
他拖著疲憊的身體走過去，蹲下身子，手指剛碰到那所謂的“蕪菁草”，淡藍色的面板立刻浮現(xiàn)。
名稱：赤珠草（變種野草）狀態(tài)：生長旺盛元氣營養(yǎng)成分：乙木精華（豐富），魂能脂肪酸（中等），微量厚土元，氣血蛋白（少量）評價：未入品階的野草，因蘊含部分基礎(chǔ)元氣營養(yǎng)，對凡俗鳥獸有一定吸引力。
乙木精華含量較高，可滋養(yǎng)肝木；魂能脂肪酸可補充神念消耗所需基礎(chǔ)能量。
對修士而言，首接食用效果微弱，但其營養(yǎng)成分正是低階修士普遍缺乏的類型。
葉嵐：“……”他抬頭看了看遠處正在呵斥另一個雜役的劉師兄，又低頭看了看手里這株“蕪菁草”，以及面板上清晰標注的“乙木精華（豐富）”和“魂能脂肪酸（中等）”。
王大牛師兄，你那嚴重缺乏的乙木精華，還有不足的魂能脂肪酸，這不就來了嗎？
而且還是“豐富”級別的！
還有趙小虎，這里面也有少量氣血蛋白??！
孫平缺的癸水露這里沒有，但魂能脂肪酸也能補補他過度消耗的精神力。
這玩意兒，他們叫“蕪菁草”？
還要一棵不留地拔掉？
葉嵐感覺自己像是在一個遍地黃金的地方，看著一群人忙著把金子當垃圾扔掉。
他嘴角抽了抽，強忍著沒有笑出聲。
“看什么看？
還不快拔！”
劉師兄的聲音遠遠傳來，帶著不耐煩。
“是，師兄。”
葉嵐應(yīng)了一聲，低下頭，開始勤勤懇懇地……拔草。
當然，拔下來的“蕪菁草”，尤其是那些帶著小紅果的，都被他小心地、不著痕跡地收攏到了一邊，藏在了一個破舊的草筐底部，上面再蓋上一些真正無用的雜草。
一邊拔，他一邊觀察著周圍。
果然，其他的雜役對這種草也是深惡痛絕，拔起來就隨手扔掉，甚至有人首接用腳碾碎，仿佛是什么毒草一般。
葉嵐心里樂開了花，手上的動作卻絲毫不慢，甚至比別人更賣力幾分。
他現(xiàn)在餓得厲害，看到這些富含“營養(yǎng)”的野草，簡首就像看到了救命稻草。
他偷偷摘下一顆小紅果，擦了擦就塞進嘴里。
果子沒什么特別的味道，有點澀，但嚼碎咽下后，一股微弱卻真實的暖流順著喉嚨滑下，融入胃部，饑餓感似乎減輕了一絲絲，更重要的是，一種難以言喻的舒緩感開始滋養(yǎng)他那因原主胡亂修煉而有些虧空的身體。
面板上的“乙木精華”和“魂能脂肪酸”等字眼，仿佛化作了真實不虛的能量，正在被他的身體吸收。
“有效！”
葉嵐心中一喜。
雖然效果微弱，但架不住量大管飽??！
這滿地的“蕪菁草”，簡首是為他量身定做的營養(yǎng)餐！
看來，這藥園還真是來對了。
聚氣散那玩意兒誰愛吃誰吃去，哥們要開始“食補”了！
葉嵐拖著依舊虛弱的身體，跟著人流來到外事堂旁邊的一個小院。
院子里排起了長隊，大多是和他一樣穿著灰布衣衫、面帶菜色的雜役。
負責(zé)發(fā)放的是一位外門師兄，神情倨傲，動作卻很麻利，將一個個小紙包丟給前來領(lǐng)取的雜役。
輪到葉嵐時，他伸出有些顫抖的手，接過那輕飄飄的紙包。
“下一個！”
外門師兄頭也不抬地喊道。
葉嵐退到一邊，捏了捏手里的小紙包，入手粗糙，里面是細碎的粉末。
他集中精神，看向紙包。
名稱：劣質(zhì)聚氣散（宗門下品）主要成分：靈氣引子（高濃度），離火因子（微量，提煉殘留），雜質(zhì)（多）元氣營養(yǎng)成分：銳金素（無），乙木精華（無），厚土元（無），癸水露（無），氣血蛋白（無），魂能脂肪酸（無）……（基礎(chǔ)元氣營養(yǎng)全面匱乏）評價：強行刺激氣感，短暫提升修煉速度，但缺乏身體所需基礎(chǔ)元氣營養(yǎng)，長期服用將導(dǎo)致根基不穩(wěn)，五行失衡，透支身體潛力，弊大于利。
“……”葉嵐拿著紙包的手緊了緊，嘴角忍不住抽搐了一下。
靈氣引子？
這玩意兒聽起來高大上，說白了不就是個“催化劑”嗎？
強行把天地間的稀薄靈氣往身體里引，可身體本身就像一塊貧瘠的土地，沒有足夠的“養(yǎng)分”（元氣營養(yǎng)）去吸收和轉(zhuǎn)化這些靈氣，引進來再多又有什么用？
這哪里是聚氣散，這簡首是“根基破壞散”！
他想起早上看到的王大牛、趙小虎、孫平三人，他們身上那些五花八門的“營養(yǎng)警告”，恐怕沒少“得益”于這玩意兒。
特別是王大牛的“銳金素過載”和“乙木精華缺乏”，還有趙小虎那幾乎要報廢的身體，長期吃這種只有“催化劑”沒有“養(yǎng)料”的東西，不出問題才怪了。
再看看周圍那些拿到聚氣散的雜役，一個個如獲至寶，小心翼翼地將紙包揣進懷里，臉上是毫不掩飾的興奮和感激。
有人甚至當場就迫不及待地想找個角落吞服，似乎晚一秒鐘，成仙的機會就要溜走了。
葉嵐看得有些想笑，又有些悲哀。
這就像一群餓得眼冒金星的人，不去想辦法找米飯饅頭，反而抱著一瓶“濃縮雞精”當飯吃，還覺得味道好極了，能強身健體。
“真是……營養(yǎng)學(xué)上的奇葩?！?br>
葉嵐低聲自語，掂了掂手里的“毒藥”，隨手塞進了袖袋。
這玩意兒，他可不敢吃。
當務(wù)之急，還是得去找點真正的“食物”，能補充“全面均衡元氣營養(yǎng)”的食物。
他的目光投向了院子外面，那片連綿的山林。
或許，那里能找到他需要的東西。
葉嵐捏著那包“根基破壞散”，心頭沉甸甸的。
這玩意兒是萬萬不能吃的，但眼下的饑餓感卻如附骨之疽，催促著他必須立刻找到真正的能量來源。
他現(xiàn)在對“食物”的定義，己經(jīng)徹底和這個世界的主流觀念分道揚*了。
雜役弟子的工作是輪換的，幾天后，葉嵐被分派到了藥園干活。
藥園位于青**半山腰一處靈氣相對充沛的山谷，雖然比不上內(nèi)門那些靈田，但也種植著不少宗門常用的低階藥材。
負責(zé)管理藥園的是個姓劉的外門弟子，三角眼，鷹鉤鼻，看誰都像欠他錢似的。
他掃了葉嵐一眼，見他面黃肌瘦、腳步虛浮的樣子，鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛地哼了一聲：“新來的？
手腳麻利點，別給我偷懶！
那邊，那片蕪菁草，全給我拔了，一棵不留！”
葉嵐順著他指的方向看去，那是一片長勢頗為茂盛的雜草，葉片肥厚，頂端還結(jié)著一些不起眼的小紅果，在清晨的露水下顯得有幾分……嗯，用他前世的眼光看，挺水靈的。
他拖著疲憊的身體走過去，蹲下身子，手指剛碰到那所謂的“蕪菁草”，淡藍色的面板立刻浮現(xiàn)。
名稱：赤珠草（變種野草）狀態(tài)：生長旺盛元氣營養(yǎng)成分：乙木精華（豐富），魂能脂肪酸（中等），微量厚土元，氣血蛋白（少量）評價：未入品階的野草，因蘊含部分基礎(chǔ)元氣營養(yǎng)，對凡俗鳥獸有一定吸引力。
乙木精華含量較高，可滋養(yǎng)肝木；魂能脂肪酸可補充神念消耗所需基礎(chǔ)能量。
對修士而言，首接食用效果微弱，但其營養(yǎng)成分正是低階修士普遍缺乏的類型。
葉嵐：“……”他抬頭看了看遠處正在呵斥另一個雜役的劉師兄，又低頭看了看手里這株“蕪菁草”，以及面板上清晰標注的“乙木精華（豐富）”和“魂能脂肪酸（中等）”。
王大牛師兄，你那嚴重缺乏的乙木精華，還有不足的魂能脂肪酸，這不就來了嗎？
而且還是“豐富”級別的！
還有趙小虎，這里面也有少量氣血蛋白??！
孫平缺的癸水露這里沒有，但魂能脂肪酸也能補補他過度消耗的精神力。
這玩意兒，他們叫“蕪菁草”？
還要一棵不留地拔掉？
葉嵐感覺自己像是在一個遍地黃金的地方，看著一群人忙著把金子當垃圾扔掉。
他嘴角抽了抽，強忍著沒有笑出聲。
“看什么看？
還不快拔！”
劉師兄的聲音遠遠傳來，帶著不耐煩。
“是，師兄。”
葉嵐應(yīng)了一聲，低下頭，開始勤勤懇懇地……拔草。
當然，拔下來的“蕪菁草”，尤其是那些帶著小紅果的，都被他小心地、不著痕跡地收攏到了一邊，藏在了一個破舊的草筐底部，上面再蓋上一些真正無用的雜草。
一邊拔，他一邊觀察著周圍。
果然，其他的雜役對這種草也是深惡痛絕，拔起來就隨手扔掉，甚至有人首接用腳碾碎，仿佛是什么毒草一般。
葉嵐心里樂開了花，手上的動作卻絲毫不慢，甚至比別人更賣力幾分。
他現(xiàn)在餓得厲害，看到這些富含“營養(yǎng)”的野草，簡首就像看到了救命稻草。
他偷偷摘下一顆小紅果，擦了擦就塞進嘴里。
果子沒什么特別的味道，有點澀，但嚼碎咽下后，一股微弱卻真實的暖流順著喉嚨滑下，融入胃部，饑餓感似乎減輕了一絲絲，更重要的是，一種難以言喻的舒緩感開始滋養(yǎng)他那因原主胡亂修煉而有些虧空的身體。
面板上的“乙木精華”和“魂能脂肪酸”等字眼，仿佛化作了真實不虛的能量，正在被他的身體吸收。
“有效！”
葉嵐心中一喜。
雖然效果微弱，但架不住量大管飽??！
這滿地的“蕪菁草”，簡首是為他量身定做的營養(yǎng)餐！
看來，這藥園還真是來對了。
聚氣散那玩意兒誰愛吃誰吃去，哥們要開始“食補”了！