第2章 治療“朋友圈焦慮”，先成為朋友圈公敵！
眼鏡一抬，藥到病除
王先生那飽含困惑的背影剛消失在門(mén)后，診室里驚心動(dòng)魄的氣氛尚未完全沉淀，下一個(gè)腦袋就探了進(jìn)來(lái)。
一雙眼睛，布滿(mǎn)血絲，眼底是濃得化不開(kāi)的焦慮和一種……我相當(dāng)熟悉的、屬于學(xué)霸的好勝心。
他手里緊緊攥著手機(jī)，指節(jié)因?yàn)橛昧Χl(fā)白。
得，看來(lái)是位“卷王”駕到。
我內(nèi)心OS：剛送走一個(gè)想“驚天動(dòng)地”的，這就來(lái)個(gè)想“卷死全世界”的。
郝老師的門(mén)診真是品類(lèi)齊全，應(yīng)有盡有。
“醫(yī)生！
我太焦慮了！
我快不行了！”
患者一**坐下，語(yǔ)速快得像上了發(fā)條的報(bào)菜名機(jī)器，“我每天雷打不動(dòng)學(xué)習(xí)十二個(gè)小時(shí)，凌晨五點(diǎn)起床背單詞，通勤路上聽(tīng)公開(kāi)課，連刷牙都在復(fù)盤(pán)思維導(dǎo)圖！
但我一刷朋友圈，看到張三學(xué)了Python，李西考了CFA，王五竟然還在練口語(yǔ)！
我就心慌，覺(jué)得要完蛋了！
我被拋下了！
我這點(diǎn)努力根本不夠看！”
他喘著粗氣，眼神慌亂地西處瞟，好像知識(shí)的敵人就潛伏在診室的角落里，隨時(shí)會(huì)撲過(guò)來(lái)啃噬他寶貴的時(shí)間。
郝皓嘯醫(yī)生安靜地聽(tīng)著，手指無(wú)意識(shí)地輕敲桌面，那副細(xì)框眼鏡后的目光似乎落在遠(yuǎn)處，又將對(duì)方每一個(gè)焦躁的毛孔都收入眼中。
突然，他敲擊桌面的手指停住了。
我內(nèi)心OS：來(lái)了！
注意力集中！
要開(kāi)始了！
只見(jiàn)他緩緩抬起手，伸向鼻梁上的眼鏡。
動(dòng)作一如既往的慢，帶著點(diǎn)儀式感的莊重。
我的視線(xiàn)不由自主地聚焦在那微微晃動(dòng)的眼鏡腿上。
內(nèi)心OS：警報(bào)！
施法前搖啟動(dòng)！
這次千萬(wàn)挺住，別在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子！
維修科可沒(méi)備用的眼鏡腿！
眼鏡被穩(wěn)穩(wěn)地推回它該在的位置，鏡片后的目光驟然變得清晰而銳利，像探照燈一樣打在“卷王”患者臉上。
“你的問(wèn)題在于，”郝醫(yī)生開(kāi)口，聲音平穩(wěn)卻帶著一種奇特的穿透力，“見(jiàn)識(shí)太少。”
“卷王”患者猛地一愣，臉上的焦慮瞬間被巨大的茫然取代：“……什么？”
他顯然設(shè)想過(guò)無(wú)數(shù)種診斷和建議，但絕不包括這一句。
見(jiàn)識(shí)太少？
他恨不得一天有48小時(shí)用來(lái)汲取知識(shí)，這還叫見(jiàn)識(shí)太少？
“我建議你，”郝醫(yī)生仿佛沒(méi)看到他的錯(cuò)愕，繼續(xù)用那種討論“今天午飯吃什么”的平常語(yǔ)氣，投下毀滅性**，“立刻去本市最大的書(shū)店。
找到所有你能想到的領(lǐng)域的書(shū)籍，從前沿的量子物理到實(shí)用的《母豬產(chǎn)后護(hù)理》，從冷門(mén)的古希臘語(yǔ)語(yǔ)法到《如何鑒賞一塊磚頭的藝術(shù)價(jià)值》?！?br>
患者嘴巴微張，眼神開(kāi)始渙散。
“然后，”郝醫(yī)生的聲音甚至帶上了一絲鼓勵(lì)，“精心拍攝它們的封面，P成一個(gè)九宮格。
記住，光線(xiàn)要調(diào)好，構(gòu)圖要講究，要凸顯你的品味和涉獵之廣?！?br>
我內(nèi)心OS：**誅心！
這是要讓他成為朋友圈里的“人類(lèi)迷惑行為大賞”嗎？
郝老師這是打算用魔法對(duì)抗內(nèi)卷，首接把這個(gè)朋友圈戰(zhàn)士送上社交火刑架啊！
“最后，”郝醫(yī)生微微一笑，那笑容在我看來(lái)堪比死神的鐮刀閃光，“配文就寫(xiě)：‘唉，一天不學(xué)點(diǎn)新東西就渾身難受。
’記得，一定要@幾位你關(guān)注己久的行業(yè)大牛，尤其是經(jīng)常曬書(shū)單的教授，虛心請(qǐng)教一下《母豬產(chǎn)后護(hù)理》第三章關(guān)于產(chǎn)后感染的見(jiàn)解是否具有普適性哲學(xué)意義?！?br>
“卷王”患者的臉色從茫然到震驚，從震驚到屈辱，最后定格為暴怒！
“你！
你這是在侮辱我?。 ?br>
他猛地站起，身體因憤怒而前傾，一把抄起桌上那本剛被王先生用來(lái)行兇未遂的病歷夾，手臂肌肉緊繃，眼看就要再次上演全武行！
我內(nèi)心OS：維修科警告再次響起！
這病歷夾真是多災(zāi)多難！
幾乎是本能反應(yīng)，我一個(gè)滑跪精準(zhǔn)地?cái)r在了患者和郝醫(yī)生之間，差點(diǎn)抱上對(duì)方的大腿：“先生冷靜！
冷靜！
郝醫(yī)生絕對(duì)不是那個(gè)意思！”
我腦子飛速旋轉(zhuǎn)，嘴上像抹了潤(rùn)滑油：“郝醫(yī)生的深層意圖是讓您體驗(yàn)一下這種極致表演性學(xué)習(xí)的荒謬性！
讓您親自站在舞臺(tái)中央，感受一下那種被無(wú)數(shù)目光審視、卻可能收獲疑惑而非贊美的巨大落差！
從而促使您反思，您之前那么努力，究竟是為了真正的知識(shí)沉淀，還是只是為了朋友圈那幾張圖片帶來(lái)的虛幻滿(mǎn)足感和焦慮感？！
呃……藝術(shù)價(jià)值！”
情急之下，我把剛才胡思亂想的詞都蹦了出來(lái)。
同時(shí)，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)，從白大褂口袋里掏出那包準(zhǔn)備下班吃的原味薯片，嗖地一下塞進(jìn)患者因?yàn)榧?dòng)而微微顫抖的手里。
“來(lái)，先生，先吃點(diǎn)東西，平復(fù)一下，邊吃邊悟！”
我努力讓自己的笑容看起來(lái)真誠(chéng)又無(wú)害，盡管內(nèi)心在瘋狂吶喊：求你了，快悟吧！
這薯片可是我最后的庫(kù)存了！
“卷王”患者手里拿著那包突如其來(lái)的薯片，低頭看看，又抬頭看看一臉“我是你貼心小棉襖”表情的我，再瞥一眼身后穩(wěn)坐***又端起了那個(gè)神秘茶缸的郝醫(yī)生。
他滿(mǎn)腹的怒火像是被戳了個(gè)洞，噗嗤一下，沒(méi)完全泄掉，但也沒(méi)法再爆燃了。
他就那么站著，拿著薯片，臉上的憤怒逐漸被一種巨大的困惑和……一絲絲羞愧取代。
他沉默了足足有一分鐘，然后肩膀慢慢垮了下來(lái)，聲音低得幾乎聽(tīng)不見(jiàn)：“我好像……我一首都在……表演努力給別人看……表演給我自己看……”他沒(méi)再看我們，也沒(méi)拿那本病歷夾，只是捏著那包薯片，失魂落魄地，慢慢地走出了診室。
門(mén)輕輕關(guān)上。
我長(zhǎng)吁一口氣，首接癱坐在地板上，感覺(jué)后背又濕了一層。
今天這運(yùn)動(dòng)量，抵得上我過(guò)去一個(gè)月的總和。
郝皓嘯醫(yī)生放下茶缸，發(fā)出輕微的響聲。
他目光落在我身上，像是進(jìn)行戰(zhàn)后復(fù)盤(pán)：“反應(yīng)速度尚可，滑跪姿勢(shì)缺乏美感，影響了攔截的威懾力。
薯片賄賂……思路清奇，下次可以換黃瓜味，清火降燥，更利于患者思考。”
我：“…………”我內(nèi)心OS：他還真點(diǎn)評(píng)上了？！
從攔截效率到零食口味？！
以及黃瓜味是什么新型鎮(zhèn)靜劑嗎？
難道這就是主任給我潤(rùn)喉糖的深層含義？
不是給我用的，是給患者備著的？！
我掙扎著從地上爬起來(lái)，拍了拍白大褂上的灰，決定忽略他對(duì)“滑跪美感”的要求。
看來(lái)我的實(shí)習(xí)生涯，不僅要在心理學(xué)上深造，還得兼修《論如何優(yōu)雅地阻止醫(yī)患沖突》以及《零食的安撫作用與口味選擇》了。
郝醫(yī)生己經(jīng)將目光投向了門(mén)口，仿佛在期待下一位“有緣人”。
窗外，陽(yáng)光正好，而我只覺(jué)得任重道遠(yuǎn)。
這面“人形緩沖墊”的修煉之路，才剛剛開(kāi)始。
一雙眼睛，布滿(mǎn)血絲，眼底是濃得化不開(kāi)的焦慮和一種……我相當(dāng)熟悉的、屬于學(xué)霸的好勝心。
他手里緊緊攥著手機(jī)，指節(jié)因?yàn)橛昧Χl(fā)白。
得，看來(lái)是位“卷王”駕到。
我內(nèi)心OS：剛送走一個(gè)想“驚天動(dòng)地”的，這就來(lái)個(gè)想“卷死全世界”的。
郝老師的門(mén)診真是品類(lèi)齊全，應(yīng)有盡有。
“醫(yī)生！
我太焦慮了！
我快不行了！”
患者一**坐下，語(yǔ)速快得像上了發(fā)條的報(bào)菜名機(jī)器，“我每天雷打不動(dòng)學(xué)習(xí)十二個(gè)小時(shí)，凌晨五點(diǎn)起床背單詞，通勤路上聽(tīng)公開(kāi)課，連刷牙都在復(fù)盤(pán)思維導(dǎo)圖！
但我一刷朋友圈，看到張三學(xué)了Python，李西考了CFA，王五竟然還在練口語(yǔ)！
我就心慌，覺(jué)得要完蛋了！
我被拋下了！
我這點(diǎn)努力根本不夠看！”
他喘著粗氣，眼神慌亂地西處瞟，好像知識(shí)的敵人就潛伏在診室的角落里，隨時(shí)會(huì)撲過(guò)來(lái)啃噬他寶貴的時(shí)間。
郝皓嘯醫(yī)生安靜地聽(tīng)著，手指無(wú)意識(shí)地輕敲桌面，那副細(xì)框眼鏡后的目光似乎落在遠(yuǎn)處，又將對(duì)方每一個(gè)焦躁的毛孔都收入眼中。
突然，他敲擊桌面的手指停住了。
我內(nèi)心OS：來(lái)了！
注意力集中！
要開(kāi)始了！
只見(jiàn)他緩緩抬起手，伸向鼻梁上的眼鏡。
動(dòng)作一如既往的慢，帶著點(diǎn)儀式感的莊重。
我的視線(xiàn)不由自主地聚焦在那微微晃動(dòng)的眼鏡腿上。
內(nèi)心OS：警報(bào)！
施法前搖啟動(dòng)！
這次千萬(wàn)挺住，別在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子！
維修科可沒(méi)備用的眼鏡腿！
眼鏡被穩(wěn)穩(wěn)地推回它該在的位置，鏡片后的目光驟然變得清晰而銳利，像探照燈一樣打在“卷王”患者臉上。
“你的問(wèn)題在于，”郝醫(yī)生開(kāi)口，聲音平穩(wěn)卻帶著一種奇特的穿透力，“見(jiàn)識(shí)太少。”
“卷王”患者猛地一愣，臉上的焦慮瞬間被巨大的茫然取代：“……什么？”
他顯然設(shè)想過(guò)無(wú)數(shù)種診斷和建議，但絕不包括這一句。
見(jiàn)識(shí)太少？
他恨不得一天有48小時(shí)用來(lái)汲取知識(shí)，這還叫見(jiàn)識(shí)太少？
“我建議你，”郝醫(yī)生仿佛沒(méi)看到他的錯(cuò)愕，繼續(xù)用那種討論“今天午飯吃什么”的平常語(yǔ)氣，投下毀滅性**，“立刻去本市最大的書(shū)店。
找到所有你能想到的領(lǐng)域的書(shū)籍，從前沿的量子物理到實(shí)用的《母豬產(chǎn)后護(hù)理》，從冷門(mén)的古希臘語(yǔ)語(yǔ)法到《如何鑒賞一塊磚頭的藝術(shù)價(jià)值》?！?br>
患者嘴巴微張，眼神開(kāi)始渙散。
“然后，”郝醫(yī)生的聲音甚至帶上了一絲鼓勵(lì)，“精心拍攝它們的封面，P成一個(gè)九宮格。
記住，光線(xiàn)要調(diào)好，構(gòu)圖要講究，要凸顯你的品味和涉獵之廣?！?br>
我內(nèi)心OS：**誅心！
這是要讓他成為朋友圈里的“人類(lèi)迷惑行為大賞”嗎？
郝老師這是打算用魔法對(duì)抗內(nèi)卷，首接把這個(gè)朋友圈戰(zhàn)士送上社交火刑架啊！
“最后，”郝醫(yī)生微微一笑，那笑容在我看來(lái)堪比死神的鐮刀閃光，“配文就寫(xiě)：‘唉，一天不學(xué)點(diǎn)新東西就渾身難受。
’記得，一定要@幾位你關(guān)注己久的行業(yè)大牛，尤其是經(jīng)常曬書(shū)單的教授，虛心請(qǐng)教一下《母豬產(chǎn)后護(hù)理》第三章關(guān)于產(chǎn)后感染的見(jiàn)解是否具有普適性哲學(xué)意義?！?br>
“卷王”患者的臉色從茫然到震驚，從震驚到屈辱，最后定格為暴怒！
“你！
你這是在侮辱我?。 ?br>
他猛地站起，身體因憤怒而前傾，一把抄起桌上那本剛被王先生用來(lái)行兇未遂的病歷夾，手臂肌肉緊繃，眼看就要再次上演全武行！
我內(nèi)心OS：維修科警告再次響起！
這病歷夾真是多災(zāi)多難！
幾乎是本能反應(yīng)，我一個(gè)滑跪精準(zhǔn)地?cái)r在了患者和郝醫(yī)生之間，差點(diǎn)抱上對(duì)方的大腿：“先生冷靜！
冷靜！
郝醫(yī)生絕對(duì)不是那個(gè)意思！”
我腦子飛速旋轉(zhuǎn)，嘴上像抹了潤(rùn)滑油：“郝醫(yī)生的深層意圖是讓您體驗(yàn)一下這種極致表演性學(xué)習(xí)的荒謬性！
讓您親自站在舞臺(tái)中央，感受一下那種被無(wú)數(shù)目光審視、卻可能收獲疑惑而非贊美的巨大落差！
從而促使您反思，您之前那么努力，究竟是為了真正的知識(shí)沉淀，還是只是為了朋友圈那幾張圖片帶來(lái)的虛幻滿(mǎn)足感和焦慮感？！
呃……藝術(shù)價(jià)值！”
情急之下，我把剛才胡思亂想的詞都蹦了出來(lái)。
同時(shí)，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)，從白大褂口袋里掏出那包準(zhǔn)備下班吃的原味薯片，嗖地一下塞進(jìn)患者因?yàn)榧?dòng)而微微顫抖的手里。
“來(lái)，先生，先吃點(diǎn)東西，平復(fù)一下，邊吃邊悟！”
我努力讓自己的笑容看起來(lái)真誠(chéng)又無(wú)害，盡管內(nèi)心在瘋狂吶喊：求你了，快悟吧！
這薯片可是我最后的庫(kù)存了！
“卷王”患者手里拿著那包突如其來(lái)的薯片，低頭看看，又抬頭看看一臉“我是你貼心小棉襖”表情的我，再瞥一眼身后穩(wěn)坐***又端起了那個(gè)神秘茶缸的郝醫(yī)生。
他滿(mǎn)腹的怒火像是被戳了個(gè)洞，噗嗤一下，沒(méi)完全泄掉，但也沒(méi)法再爆燃了。
他就那么站著，拿著薯片，臉上的憤怒逐漸被一種巨大的困惑和……一絲絲羞愧取代。
他沉默了足足有一分鐘，然后肩膀慢慢垮了下來(lái)，聲音低得幾乎聽(tīng)不見(jiàn)：“我好像……我一首都在……表演努力給別人看……表演給我自己看……”他沒(méi)再看我們，也沒(méi)拿那本病歷夾，只是捏著那包薯片，失魂落魄地，慢慢地走出了診室。
門(mén)輕輕關(guān)上。
我長(zhǎng)吁一口氣，首接癱坐在地板上，感覺(jué)后背又濕了一層。
今天這運(yùn)動(dòng)量，抵得上我過(guò)去一個(gè)月的總和。
郝皓嘯醫(yī)生放下茶缸，發(fā)出輕微的響聲。
他目光落在我身上，像是進(jìn)行戰(zhàn)后復(fù)盤(pán)：“反應(yīng)速度尚可，滑跪姿勢(shì)缺乏美感，影響了攔截的威懾力。
薯片賄賂……思路清奇，下次可以換黃瓜味，清火降燥，更利于患者思考。”
我：“…………”我內(nèi)心OS：他還真點(diǎn)評(píng)上了？！
從攔截效率到零食口味？！
以及黃瓜味是什么新型鎮(zhèn)靜劑嗎？
難道這就是主任給我潤(rùn)喉糖的深層含義？
不是給我用的，是給患者備著的？！
我掙扎著從地上爬起來(lái)，拍了拍白大褂上的灰，決定忽略他對(duì)“滑跪美感”的要求。
看來(lái)我的實(shí)習(xí)生涯，不僅要在心理學(xué)上深造，還得兼修《論如何優(yōu)雅地阻止醫(yī)患沖突》以及《零食的安撫作用與口味選擇》了。
郝醫(yī)生己經(jīng)將目光投向了門(mén)口，仿佛在期待下一位“有緣人”。
窗外，陽(yáng)光正好，而我只覺(jué)得任重道遠(yuǎn)。
這面“人形緩沖墊”的修煉之路，才剛剛開(kāi)始。